女性修與養:女性運動營養與健康

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女性修與養:女性運動營養與健康海報

本課程將介紹不同年齡、不同人生階段女性的營養促進、運動健康的基本知識，培養融合氣質、健康、修養於一體的優秀女性，演繹健康、幸福、精彩的成功人生。本課程將受眾集中在女性群體上，根據女性一生中性腺卵巢機能的變化不同，將其劃分為兒童少年期、青春期、性成熟期、更年期和老年期，透過普及不同時期女性生理生化特點和營養需求的知識，介紹女性不同年齡、不同人生階段的運動、營養和健康的知識，讓更多的女性瞭解自己，關愛自己，宣傳自己，這也是形成女性魅力，建立自信的重要手段。

年份: 2024
地區: 中國大陸

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