劇情簡介
Synopsis學完本課程的理論並透過實操後，能掌握：體適能訓練前的運動風險篩查與評估、青少年體適能訓練的科學原理，健康體適能與動作發展、動作技能的評估與訓練方法，老年人健康體適能和體力活動水平評估方法的設計，以及特殊人群（超重、肥胖、糖尿病、高血壓、老年痴呆、老年性骨骼肌萎縮症、骨質疏鬆）的體適能訓練的基本原理與方法。
學完本課程的理論並透過實操後，能掌握：體適能訓練前的運動風險篩查與評估、青少年體適能訓練的科學原理，健康體適能與動作發展、動作技能的評估與訓練方法，老年人健康體適能和體力活動水平評估方法的設計，以及特殊人群（超重、肥胖、糖尿病、高血壓、老年痴呆、老年性骨骼肌萎縮症、骨質疏鬆）的體適能訓練的基本原理與方法。
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