劇情簡介
Synopsis人們通常為了婚禮派對節日或者同學會節食，但是眾多飲食方式中我們不知道哪種最有效。主持人將志願者分為短期、中期、長期節食三組，每個志願者都進行了完全不同的當下最流行的飲食方式，並且在完成節食後會對他們的飲食方式做出判決。除此之外，主持人還親身瞭解並且嘗試一些很古怪的流行額減肥方式展示給觀眾。減肥固然重要，但是一定要先諮詢專業醫生。
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