劇情簡介
Synopsis“熱情地舞動青春吧。” 不知道自己該做些什麼才好的平凡初中生·富士田多多良，以某件事為契機而被社交舞蹈的魅力所吸引。 “只要有一件就好，希望有能稱得上是喜歡的事情”為了改變現在的自己，多多良進入了社交舞蹈的世界。 將多多良的成長以壓倒性的“熱量”描繪，獨一無二的青春舞蹈動畫，在此開演！！
分集劇情
Episodes 共 24 集
第 1 集
Heat.1 歡迎來到小笠原舞蹈教室
沒有想要做的事，煩惱著升學的初中三年級生·富田多多良以某個事件為契機與現役的專業舞者仙石要相遇。被仙石要帶領，踏進小笠原舞蹈教室的多多良，第一次接觸社交舞的世界，並目睹了同級生花岡雫的真摯舞姿後受到震驚。
沒有想要做的事，煩惱著升學的初中三年級生·富田多多良以某個事件為契機與現役的專業舞者仙石要相遇。被仙石要帶領，踏進小笠原舞蹈教室的多多良，第一次接觸社交舞的世界，並目睹了同級生花岡雫的真摯舞姿後受到震驚。
第 2 集
Heat.2 兵藤清春
多多良在小笠原舞蹈教室接受訓練。但是，因悟性差，不知什麼時候才有進步…。此時，第一次被帶去比賽的會場的多多良和雫，親眼目睹雫的隊長兵藤清春的舞蹈。被那份魄力所壓倒的多多良，第二天邊沉浸在餘韻當中邊去往舞蹈室的時候，竟然遇到了兵藤清春本人。然而，其形象與比賽的時候似乎哪裡有點不同……。
多多良在小笠原舞蹈教室接受訓練。但是，因悟性差，不知什麼時候才有進步…。此時，第一次被帶去比賽的會場的多多良和雫，親眼目睹雫的隊長兵藤清春的舞蹈。被那份魄力所壓倒的多多良，第二天邊沉浸在餘韻當中邊去往舞蹈室的時候，竟然遇到了兵藤清春本人。然而，其形象與比賽的時候似乎哪裡有點不同……。
第 3 集
Heat.3 起舞華爾茲
多多良被仙石帶著，來到三笠宮杯的會場。一邊被兵藤、雫的雙人舞蹈所壓倒，一邊想念未知的舞蹈世界並內心感動。此時，在標準二次預選前，兵藤卻消失不見了——？
多多良被仙石帶著，來到三笠宮杯的會場。一邊被兵藤、雫的雙人舞蹈所壓倒，一邊想念未知的舞蹈世界並內心感動。此時，在標準二次預選前，兵藤卻消失不見了——？
第 4 集
Heat.4 舞者之巔
代替不見了的兵藤，多多良第一次站上舞臺，想辦法跳完一首曲子。看到多多良和雫的舞蹈後發火的兵藤，擺脫仙石的阻止，在下一個專案出場。與往常不同，兵藤以驚人的氣勢跳起了熱情的探戈。其雙眼目不轉睛地盯著多多良——！？
代替不見了的兵藤，多多良第一次站上舞臺，想辦法跳完一首曲子。看到多多良和雫的舞蹈後發火的兵藤，擺脫仙石的阻止，在下一個專案出場。與往常不同，兵藤以驚人的氣勢跳起了熱情的探戈。其雙眼目不轉睛地盯著多多良——！？
第 5 集
Heat.5 舞伴
赤城賀壽&真子兄妹倆突然來到小笠原舞蹈教室。哥哥賀壽趁兵藤停止出場企圖與雫組成搭檔。雫給出了OK的答覆，於是兩人開始練習。另一方面，多多良與被剩下來的真子一起…？
赤城賀壽&真子兄妹倆突然來到小笠原舞蹈教室。哥哥賀壽趁兵藤停止出場企圖與雫組成搭檔。雫給出了OK的答覆，於是兩人開始練習。另一方面，多多良與被剩下來的真子一起…？
第 6 集
Heat.6 Line of Dance
賀壽打算解放真子代替兵藤與雫組隊。為了讓那樣的賀壽承認真子並回到原來的組合，多多良要一決勝負！！但是，一旦嘗試與真子開始組隊練習，問題就不斷地冒出……！？
賀壽打算解放真子代替兵藤與雫組隊。為了讓那樣的賀壽承認真子並回到原來的組合，多多良要一決勝負！！但是，一旦嘗試與真子開始組隊練習，問題就不斷地冒出……！？
第 7 集
Heat.7 天平杯
多多良和賀壽的決戰場，天平杯。第一次報名比賽無法抑制緊張的多多良，看到同樣緊張卻露出笑容的真子後重新振奮精神，向舞臺邁出一大步。另一方面，看到多多良他們的舞蹈後賀壽也燃起來了！多多良他們能否在初次預選中勝出呢——！？
多多良和賀壽的決戰場，天平杯。第一次報名比賽無法抑制緊張的多多良，看到同樣緊張卻露出笑容的真子後重新振奮精神，向舞臺邁出一大步。另一方面，看到多多良他們的舞蹈後賀壽也燃起來了！多多良他們能否在初次預選中勝出呢——！？
第 8 集
Heat.8 現實
天平杯半決賽。在比賽中第一次持續跳四種專案舞蹈的多多良，體力就快接近界限了。看到那副樣子的仙石，在停止變奏曲時大聲呼喊。多多良在與其他選手的職業生涯的差距中感到震驚。此時，在那裡出現的兵藤向多多良放出一句話…
天平杯半決賽。在比賽中第一次持續跳四種專案舞蹈的多多良，體力就快接近界限了。看到那副樣子的仙石，在停止變奏曲時大聲呼喊。多多良在與其他選手的職業生涯的差距中感到震驚。此時，在那裡出現的兵藤向多多良放出一句話…
第 9 集
Heat.9 花與畫框
決勝戰終於到了。多多良抱著成為真子“畫框”的決心，走向決勝的舞臺。決勝最初的專案為華爾茲的solo演技。為了讓真子成為“花”而貫徹為“畫框”的多多良的舞蹈，不知不覺中吸引了會場……。多多良給出的，“花”與“畫框”的答案是——？
決勝戰終於到了。多多良抱著成為真子“畫框”的決心，走向決勝的舞臺。決勝最初的專案為華爾茲的solo演技。為了讓真子成為“花”而貫徹為“畫框”的多多良的舞蹈，不知不覺中吸引了會場……。多多良給出的，“花”與“畫框”的答案是——？
第 10 集
Heat.10 熱情
親眼目睹了多多良和真子的演技的賀壽，想起了從小開始跳舞到現在的事。被真子央求第一次來到舞蹈教室。在青少年大會的表彰儀式上，某個人對他說了些由衷高興的話語。隨後的成長，被勸告與真子以外的搭檔組合——。然後現在，與雫組成搭檔的賀壽，與雫跳舞感受到了很大的作用。但是突然，集中的絲線被剪斷，再也無法很好地引導了……！？
親眼目睹了多多良和真子的演技的賀壽，想起了從小開始跳舞到現在的事。被真子央求第一次來到舞蹈教室。在青少年大會的表彰儀式上，某個人對他說了些由衷高興的話語。隨後的成長，被勸告與真子以外的搭檔組合——。然後現在，與雫組成搭檔的賀壽，與雫跳舞感受到了很大的作用。但是突然，集中的絲線被剪斷，再也無法很好地引導了……！？
第 11 集
Heat.11 評價
決戰最終專案，快步舞。多多良用被仙石傳授的特別的編舞，挑戰天平杯最後的舞蹈。但是，隨著體力消耗多多良的腳也變得沉重起來，因為是新手而暴露出技術不足。儘管如此，多多良的一舉一動還是不斷吸引審查員和觀眾們的眼光。那是因為，以純粹的“想讓大家看到”的心情跳舞的多多良的感情，傳達給觀眾了…。天平杯，終於到了決賽！
決戰最終專案，快步舞。多多良用被仙石傳授的特別的編舞，挑戰天平杯最後的舞蹈。但是，隨著體力消耗多多良的腳也變得沉重起來，因為是新手而暴露出技術不足。儘管如此，多多良的一舉一動還是不斷吸引審查員和觀眾們的眼光。那是因為，以純粹的“想讓大家看到”的心情跳舞的多多良的感情，傳達給觀眾了…。天平杯，終於到了決賽！
第 12 集
Heat.12 相遇
春天。順利地成為高中生的多多良，從第一天開始就被不良纏上。而在那裡伸出援手的高年級學生，竟然是賀壽。以意外的形式再會，並與其他舞者一同拉開新生活的序幕。眼下的目標，是在雫延期留學的一年時間內，再次站在同一舞臺上。然後去仙石東京舞蹈大獎賽的會場觀看的多多良，偶然遇到了…！
春天。順利地成為高中生的多多良，從第一天開始就被不良纏上。而在那裡伸出援手的高年級學生，竟然是賀壽。以意外的形式再會，並與其他舞者一同拉開新生活的序幕。眼下的目標，是在雫延期留學的一年時間內，再次站在同一舞臺上。然後去仙石東京舞蹈大獎賽的會場觀看的多多良，偶然遇到了…！
第 13 集
Heat.13 相親
多多良在後樂園大廳突然遇到了同班女生。曾經在教室裡說過社交舞老土的她，為何會來看舞蹈的競技比賽呢？第二天，意外地被她主動搭話，但放言並非喜歡跳舞而是喜歡仙石的外貌。並且多多良淨是被以仙石的簽名為目標來到了小笠原舞蹈室的她·緋山千夏給折騰……。
多多良在後樂園大廳突然遇到了同班女生。曾經在教室裡說過社交舞老土的她，為何會來看舞蹈的競技比賽呢？第二天，意外地被她主動搭話，但放言並非喜歡跳舞而是喜歡仙石的外貌。並且多多良淨是被以仙石的簽名為目標來到了小笠原舞蹈室的她·緋山千夏給折騰……。
第 14 集
Heat.14 結成
怎麼也找不到搭檔的多多良，由於和千夏跳舞而開始失去自己領導的自信。此時多多良也得知了打工的咖啡店的老闆女兒·明也有參加競技舞蹈。並且明和千夏在初中時代雖然有組過搭檔，然而現在卻關係不好的樣子。由於對明強烈的對抗心，千夏宣言要與多多良組成一對……。
怎麼也找不到搭檔的多多良，由於和千夏跳舞而開始失去自己領導的自信。此時多多良也得知了打工的咖啡店的老闆女兒·明也有參加競技舞蹈。並且明和千夏在初中時代雖然有組過搭檔，然而現在卻關係不好的樣子。由於對明強烈的對抗心，千夏宣言要與多多良組成一對……。
第 15 集
Heat.15 馴服悍馬
被萬里紗說狡猾這事在多多良腦海中揮之不去，多多良拒絕和千夏組合練習後，來到萬里紗的舞蹈室。於青少年戰中取得優勝的釘宮在那裡接受訓練。然後多多良和釘宮組隊跳舞，但沒辦法認真地引領。反而釘宮的強勢領導力卻無法違抗，還被操縱了……。
被萬里紗說狡猾這事在多多良腦海中揮之不去，多多良拒絕和千夏組合練習後，來到萬里紗的舞蹈室。於青少年戰中取得優勝的釘宮在那裡接受訓練。然後多多良和釘宮組隊跳舞，但沒辦法認真地引領。反而釘宮的強勢領導力卻無法違抗，還被操縱了……。
第 16 集
Heat.16 四隻腳
對萬里紗沉默，多多良和千夏組隊參加在靜岡舉行的大獎賽。兵藤組和赤城組不在而失去目的的多多良，反而兵藤他們不在，與千夏跳舞能夠集中起來了。多多良和千夏反覆回憶萬里紗的教導。多多良想支撐起失去平衡的千夏，忽然感覺到了違和感。這種難受而舒暢的感覺究竟為——？
對萬里紗沉默，多多良和千夏組隊參加在靜岡舉行的大獎賽。兵藤組和赤城組不在而失去目的的多多良，反而兵藤他們不在，與千夏跳舞能夠集中起來了。多多良和千夏反覆回憶萬里紗的教導。多多良想支撐起失去平衡的千夏，忽然感覺到了違和感。這種難受而舒暢的感覺究竟為——？
第 17 集
Heat.17 表現者
東京市民舞蹈運動大會A級戰。多多良和千夏被萬里紗命令在那裡取得優勝。但是，無論比賽在即，兩人關係朝著最壞的方向發展。此時，兵藤竟然來支援多多良他們。兵藤指出了多多良抱有的“問題”。似乎是“跳舞以前的問題”，然而……
東京市民舞蹈運動大會A級戰。多多良和千夏被萬里紗命令在那裡取得優勝。但是，無論比賽在即，兩人關係朝著最壞的方向發展。此時，兵藤竟然來支援多多良他們。兵藤指出了多多良抱有的“問題”。似乎是“跳舞以前的問題”，然而……
第 18 集
Heat.18 背號牌13
多多良和千夏終於要迎來市民大賽。抱著“輸了的話就要解散”的覺悟，即便沒名氣也要以優勝為目標的兩人，在跳舞時逐漸吸引審查員和觀眾們的注目。仍舊每當跳舞時都要爭吵不斷，然而兵藤和賀壽都在認真地注視著互相碰撞的兩人。然後兵藤若有所思……。
多多良和千夏終於要迎來市民大賽。抱著“輸了的話就要解散”的覺悟，即便沒名氣也要以優勝為目標的兩人，在跳舞時逐漸吸引審查員和觀眾們的注目。仍舊每當跳舞時都要爭吵不斷，然而兵藤和賀壽都在認真地注視著互相碰撞的兩人。然後兵藤若有所思……。
第 19 集
Heat.19 敵人
多多良&千夏的組合在第二次預選中取得滿分，另一方面，明他們的組合差了一分而落選。“我現在的對手是多多良”，對於千夏露出得意洋洋的臉，明感到十分焦躁。無法配合峰的領導，明十分焦慮……。雖然和用全力來跳舞的千夏說“並不是很喜歡舞蹈”，但明還是會繼續跳下去。對比鮮明的兩人的初次相遇，可以追溯到小學時期。
多多良&千夏的組合在第二次預選中取得滿分，另一方面，明他們的組合差了一分而落選。“我現在的對手是多多良”，對於千夏露出得意洋洋的臉，明感到十分焦躁。無法配合峰的領導，明十分焦慮……。雖然和用全力來跳舞的千夏說“並不是很喜歡舞蹈”，但明還是會繼續跳下去。對比鮮明的兩人的初次相遇，可以追溯到小學時期。
第 20 集
Heat.20 朋友
明對千夏抱有複雜的情感，直至今天也一直在跳舞。但是，一看到千夏和多多良雖然互相發生衝突，但還是拼命跳舞的姿態，就會想起曾經的恩師所說的話——“跳舞是打自心底快樂的東西”。接著，明和峰在舞臺上展現發自內心的笑容來跳舞。另一方面，多多良在休息時接受了清春“幫你卸了肩胛骨”的建議…！？
明對千夏抱有複雜的情感，直至今天也一直在跳舞。但是，一看到千夏和多多良雖然互相發生衝突，但還是拼命跳舞的姿態，就會想起曾經的恩師所說的話——“跳舞是打自心底快樂的東西”。接著，明和峰在舞臺上展現發自內心的笑容來跳舞。另一方面，多多良在休息時接受了清春“幫你卸了肩胛骨”的建議…！？
第 21 集
Heat.21 門
多多良接受兵藤的建議，卸了肩胛骨。由於身體的可動範圍增大，或許能夠與釘宮競爭…然而多多良動作過大而無法控制自己的身體。盯著舞臺的明、雫、注意到了多多良的領導變化，並感到了不滿和不安，但兵藤卻關注著想要跟隨多多良的變化的千夏的學習速度。
多多良接受兵藤的建議，卸了肩胛骨。由於身體的可動範圍增大，或許能夠與釘宮競爭…然而多多良動作過大而無法控制自己的身體。盯著舞臺的明、雫、注意到了多多良的領導變化，並感到了不滿和不安，但兵藤卻關注著想要跟隨多多良的變化的千夏的學習速度。
第 22 集
Heat.22 男伴女伴
受兵藤釋放筋骨的影響，多多良的動作變得過大，對此千夏雖然感到困惑，但也想要尋找自己的方式。兩人舞蹈的變化受到了觀眾和審查員的關注，在比賽中，其他選手根本不放眼內的釘宮，卻也清楚地認識到了。對於眼前受觀眾鼓掌的多多良的急速成長，釘宮想起了與恩師的相遇，還有對跳舞煩惱的日子。
受兵藤釋放筋骨的影響，多多良的動作變得過大，對此千夏雖然感到困惑，但也想要尋找自己的方式。兩人舞蹈的變化受到了觀眾和審查員的關注，在比賽中，其他選手根本不放眼內的釘宮，卻也清楚地認識到了。對於眼前受觀眾鼓掌的多多良的急速成長，釘宮想起了與恩師的相遇，還有對跳舞煩惱的日子。
第 23 集
Heat.23 傳統與進化
富士田組以準決賽第四進入決賽。想將結果告訴千夏的多多良，竟然接到了仙石的電話…。然後，終於迎來了決賽。將仙石的話銘記於心，與搭檔結成以來老是起衝突的千夏牽起手踏進舞臺的多多良，一開始跳起華爾茲時，前所未有的不可思議的感覺向他襲來——。另一方面，釘宮組在華爾茲中使出全力跳舞。兩組的勝負將會如何！？
富士田組以準決賽第四進入決賽。想將結果告訴千夏的多多良，竟然接到了仙石的電話…。然後，終於迎來了決賽。將仙石的話銘記於心，與搭檔結成以來老是起衝突的千夏牽起手踏進舞臺的多多良，一開始跳起華爾茲時，前所未有的不可思議的感覺向他襲來——。另一方面，釘宮組在華爾茲中使出全力跳舞。兩組的勝負將會如何！？
第 24 集
Heat.24 歡迎來到舞蹈室
決賽第三個專案維也納華爾滋，是要男女交換飾演引導角色的專案，也是十分適合富士田組的專案。另一方面，在第四項的慢四步中釘宮組也有著優雅的表現。一方是跳舞剛開始沒多久的新人，另一方是跳舞十年的選手，在兩組對決中，形成了無論哪方獲勝都不會感到奇怪的高水準戰鬥。終於迎來了決賽的最終專案，快步舞。多多良和千夏會展現出怎樣的舞蹈呢？
決賽第三個專案維也納華爾滋，是要男女交換飾演引導角色的專案，也是十分適合富士田組的專案。另一方面，在第四項的慢四步中釘宮組也有著優雅的表現。一方是跳舞剛開始沒多久的新人，另一方是跳舞十年的選手，在兩組對決中，形成了無論哪方獲勝都不會感到奇怪的高水準戰鬥。終於迎來了決賽的最終專案，快步舞。多多良和千夏會展現出怎樣的舞蹈呢？
