葛叔說營養,國民健康飲食課

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葛叔說營養,國民健康飲食課海報

人是鐵，飯是鋼，學會吃飯才健康。不會吃飯，是件很丟臉的事，吃了一把把的雞精味精，都忘記了食物本來的味道，精挑細選的食用油，卻不小心掉進了品牌商宣傳的坑，都說每天要喝8杯水，卻沒人告訴你身體真正需要的是什麼水，大糖盛世下的無處不在的糖衣炮彈，讓糖尿病人無處遁形，處處都是飲食陷阱，我們還能怎麼吃？葛叔的飲食哲學課，融合了東方飲食文化智慧，也吸納了西方營養學，讓你吃出健康和美麗，吃出美味和品味。

年份: 2020
地區: 中國大陸

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